Treino X jogo

Sabe aquela história de que "treino é treino, jogo é jogo"?

Com a corrida é a mesma coisa.

Assim como cada jogo é um jogo, cada dia é um dia.

Cada corrida é uma corrida.

Na corrida, assim como na vida, nada garante que o melhor vença.

Mas a preparação, na corrida e na vida, garante que você vença seus limites.

Que você esteja pronto para encarar seus desafios.

E preparação só vem com treinamento.

No mundo da corrida, tem mais perna quem tem mais treino.

Pra quem treina, todo dia é dia.  Todo tempo é tempo.

Tempo feio é tempo.  Dia frio é dia.

Noite é dia.  Chuva é dia.  Às vezes, até férias é dia.

Afina, treino é dia-a-dia.  Treino é dia e noite.

Treino é inverno.  Treino é verão.

Treino é repetição.

Treino dá confiança.  Dá fôlego.

Treino dá perna.  Dá pulmão.

Treino é cabeça.  E coração.

É no divã do asfalto que você enfrenta seus medos, seu inverno.

É na cadência do treino que se faz verão.

É no treino que se ganha tempo, distância, velocidade.

É no treino que se ganha.

Se a vida é um jogo, entre pra vencer.

Treine.

Esse texto lindíssimo, veio na contracapa externa de um encarte (Guia de treinamento) de uma das revistas de corrida que sou assinante.  Fala de uma grande paixão minha, que iniciou faz pouco tempo, porém domina meu coração como se nunca houvesse não acontecido.  O editorial desta mesma revista veio de encontro a um sentimento que eu jamais havia experimentado.  Estou de mau humor, estou chateada, estou tensa, estou irritada...sabe porquê?  Estou com tendinite no quadril e não posso correr...e isso está me tirando totalmente de sério...  Mas, bem que eu poderia (re) começar este texto dizendo: Sabe aquele papo de que "treino é treino e jogo é jogo", com o emagrecimento é a mesma coisa.  Assim como cada jogo é um jogo, cada dia é um dia, cada garfada é uma garfada...
Vínhamos condicionadas por nossos péssimos hábitos inadequados, nossa compulsão, nossa mania de comer a todo momento e por qualquer motivo, inclusive fome (e falo isso porque o que menos nos levava a comer era de fato a fome) e de repente...de repente resolvemos emagrecer e aí tudo muda!  E os novos hábitos não vão simplesmente aparecer e ficar como se já estivesse ali faz anos! Liguei a esteira para um treino de corrida pela primeira vez no dia 04 de janeiro de 2010, 5 longos meses se passaram: eu quis chorar nos primeiros quilômetros, desistir nos segundos, comemorar nos últimos...eu suei, eu me machuquei eu senti dor...dor psicológica por não conseguir ir adiante e dor física por uma ou outra lesão aqui e ali...porém, me tornei uma corredora, descobri o prazer de cruzar uma linha de chegada com um tempo menor, descobri a dor que causa não poder correr...com o emagrecimento não está sendo diferente: eu chorei, eu quis desistir, achei que seria difícil, senti dor psicológica por entrar em contato com dores inconscientes que eu se quer sabia que tinha e que eram dia após dia confortadas com comida, eu senti dor física ao experimentar a verdadeira sensação de fome e achei que ia desmaiar e quem sabe até mesmo morrer...mas não morri, descobri que aquele desconforto era bom de sentir, que era fome...fome de verdade...e descobri o prazer de ter um corpo mais bonito, descobri a felicidade que dá poder dizer com total autoridade perante um doce, um chocolate, uma torta, uma lasanha ou qualquer coisa do tipo: Não quero e de fato experimentar o "não querer" sem sofrer pelo "não poder".  Me tornei corredora pelo treinamento...estou me tornando magra pelo treinamento de novos hábitos diante da comida.
Se a vida é um jogo, entrei pra vencer...
Estou treinando!

Treine você também!!!!

Beijocas