Todo dia é dia de aprender...

Ah, é só uma "balinha"...
Foi um "pedacinho" à toa...
Um...estava tão gostoso que eu não resisti...
Estou emagrecendo tão bem que eu posso comer mais um pedaço...

Se em algum momento durante o seu emagrecimento, você pensar assim, vai ter o mesmo resultado que eu:

ENGORDA

Pois é, depois que pesei 79kg, engordei 2 (olha que absurdo) emagreci 1 e mantive nos 80 ao longo de semanas...na semana passada, voltei a ver 79,1kg na balança e nesta semana, ufa 78,5kg!!!

Nenhuma balinha é inofensiva,
Nenhum pedacinho é à toa,
Mesmo estando gostoso um pedaço basta,
Estou emagrecendo graças a minha disciplina...

Se eu posso comer de tudo, porque preciso exagerar?  Existem momentos para comer um pouco de cada coisa...

Beijocas e uma boa semana para todas!!!