COMUNICAÇÃO, este é o segredo!!!

Um dia, estava num quiosque na praia com mais duas amigas, e quando a gente se junta já viu né... falamos bem e mal de muita gente, zoamos tudo e todas incluindo nossas próprias vidas até que num dado momento aproxima de nós um garoto. Bonito ele nem era, mas tinha o dom de COMUNICAR. Em algum momento ele nos ouviu conversando sobre algo que ele dominava muito bem e utilizou este artifício para se aproximar de nós...eu juro que achei que seria mais uma cantadinha de quinta, mas o tal carinha ARRASOU... e conseguiu conversar com nós três até que de repente o irmão dele e os outros que estavam com ele, mas que não participaram da abordagem inicial vieram juntar-se a nós...e aí, acabou tudo...os meninos eram meio "fanfa", meio "prezepeiros" e toda "magia" daquele papo tão agradável se desfez em segundos... Levantamos e fomos embora, e um papo que tinha tudo para fazer no mínimo uma amizade legal surgir, terminou sem ao menos uma troca de twitter (pra não dizer telefone que já é beeeeem mais pessoal)...A essas alturas vocês já devem estar se perguntando o que diabos esta história de uma "cantada" frustrada está fazendo num blog que fala sobre emagrecimento...pois bem, fiquei pensando sobre como a COMUNICAÇÃO é determinante nas nossas relações e cheguei à conclusão de que no emagrecimento também é assim...a forma como nos comunicamos com nosso próprio corpo é o que determina se temos um corpo magro e saudável ou um corpo gordo,triste e doente...enquanto mandamos a ele, mensagens de desamor, descrença, desânimo, permissividade, indisciplina, bagunça, etc vamos continuar cultivando os velhos hábitos e engordando cada vez mais...agora, se ao invés disto, oferecer-mos amor, fé, ânimo, disciplina, rotinas saudáveis, organização, positividade, teremos os melhores resultados possíveis...
Nosso corpo é uma máquina que saiu com o programa mais perfeito do mundo de fábrica. Deveríamos comer quando houver fome, beber quando ouver sede, dormir quando houver sono...o problema é que nós instalamos softwares inadequados, abrimos qualquer spam sem ao menos verificar se existem vírus e aí, a comunicação entre nós e o nosso corpo se torna deficiente...
É preciso então, retomar esta comunicação e sem dúvida, a melhor maneira é o exercício de auto imagem!!!
beijossss meninas