Inspira, respira e não pira!

Imagine só estou a 6kg de atingir a meta de peso saudável depois de perder 20 e tantos quilos... acredito que agora, enfim, depois de tudo que passei para emagrecer, depois de anos brigando com a balança e buscando métodos para perder peso, aprendi a escolher comida saudável, aprendi a fazer exercícios diariamente, aprendi que posso comer o que quiser, quando quiser e não engordar e tenho certeza que em breve estes 6kg se foram e eu enfim estarei pela primeira vez na vida dentro da minha faixa ideal de peso saudável.

PARA TUDO...

Perdi muito peso, aprendi a fazer escolhas saudáveis, a praticar exercícios, a comer o que quiser, quando quiser e não engordar. Só esqueci de aprender que a minha cabeça, essa sim é GORDA demais...essa sim, não emagreceu nada e tudo o que ela sempre quis foi comer.

O resultado disso é que em sete meses engordei 10 kg e agora estou a 16 kg da minha meta de peso.

Só agora entendi que estou casada, sem direito a divórcio com o método que escolhi para emagrecer... sim, é pra sempre.  Uma vez gordo, você pode até estar magro em algum momento, mas se piscar os olhos e abrir a boca sem perceber, vai voltar a ser gordo...e foi bem isso que aconteceu: estou gorda de novo.

Já chorei, já sofri, já me culpei, me senti incompetente, incompreendida, inconstante, etc...

Agora, é arregaçar as mangas e ir em busca de reconquistar tudo aquilo que deixei ir...

INSPIRA, RESPIRA E NÃO PIRA!

FOCO NA VIDA PORQUE AMANHÃ É SEGUNDA FEIRA!