Hoje é todo dia...

Sempre soube que emagrecer não era fácil e você há de concordar comigo.
EMAGRECER é muito difícil.  O mundo em que vivemos está cercado de coisas gostosas para serem ingeridas e boa parte delas engorda.  O mundo em que vivemos reúne as pessoas que amamos em torno de mesas fartas de comidas e bebidas e boa parte delas (pra não dizer todas elas) engorda.
Já tentei de tudo, tudo mesmo para emagrecer.
Tomei remédios, fiz dieta sozinha, fiz dieta com nutricionista, fiz reeducação alimentar em grupo e de tudo o que tentei, posso afirmar sem a menor dúvida que o que mais emagrece é a reeducação alimentar em grupo.
Minha experiência com grupos para ajuda no emagrecimento começou com o Meta Real e posso garantir, foi maravilhosa. Não cheguei na minha meta de peso porque o Meta Real é uma empresa de São Paulo, que só tinha uma orientadora no Rio de Janeiro e ela, por motivos profissionais não pode continuar. Depois do Meta Real eu me tornei uma nova pessoa, muito mais consciente das escolhas alimentares que faço, muito mais magra e cheia de células adiposas vazias, prontas para se encherem de gordura ao menor sinal de que ela estivesse disponível na minha alimentação.  Dito e feito.  Achei que podia comer de tudo sem nunca mais engordar e eis que de repente, estava eu bem mais gorda que antes.
Voltei para aquela coisa incessante de buscar métodos: dieta, chá, oração, exercício, e nada.
Até que um belo dia, deitada na minha cama e sem a menor possibilidade de ser uma pessoa magra, resolvi aderir ao Vigilantes do Peso.  Faz um ano e pouco que aderi. Emagreci muito e engordei muito também.  O método é maravilhoso, permite comer de tudo, ensina a fazer escolhas inteligentes e não é preciso abrir mão de nada daquilo que se gosta de verdade, a não ser, de uma vida sem regras.
Estou imersa numa vida sem regras e tudo é desculpa: tpm, festas, eventos...tudo cai como uma luva para justificar a minha decisão de não fazer o que eu sei que é preciso.
Nesse momento, sinto como se fosse incapaz de comer com disciplina.  A comida está na minha vida como o àlcool na vida de um alcoolatra e tudo vira motivo...
O bom é que todos os dias, ganho uma nova oportunidade de fazer as coisas de maneira bem diferente da qual fiz ontem e é nisso que estou me apegando nesse momento: amanhã é um novo dia e eu vou me alimentar direitinho.