Recadinho da orientadora :

Tão pequeno, mas tão rico em conteúdo que resolvi recortar do orkut e colar aqui...e nem preciso acrescentar mais nada, apenas agradecer: Obrigada pelas palavras Beth!!!

" Elizabeth:
Iris faça o método só assim terá resultado.quero ver vc mais magrinha na segunda heim !!!Lembre-se a Meta voltou não perca a oportunidade
Bjs "

Ps.: Está rolando uma promoção na comunidade da Equipe de Rapel do meu irmão. Quem mora no Rio e se interessar, visita o blog deles e participa.